jak wyglada

Daj znac co z efektem spadku wody bo ja na wysokich weglach mam tendencje do jej trzymania, bo tak to calkiem solidnie wyglada ale 100zl to duzo jak za zwykla krete, chyba ze rzeczywiscie efekt mniejszej retencji wystepuje.

[...] weź wykarm bliźniaki ;-) na podwórku była jedna z bliźniakami, trochę je karmiła piersią nawet fajnie to wygląda taki tandem :-) ale w końcu darowała sobie tę zabawę. Wszystko fajnie jak dzieci są spokojne i podobne a ona miała bliźniaki dwujajowe te to w innym czasie chciały jeść , w innym miały fazy wzrostu, niejedzenia, powariować można ;-)

zalozenia sa na 24 tygodnie ogolem, ale wszystko wyjdzie w praniu. obecnie leci 8 tydzien, okolo 7kg do przodu bez zwiekszeniia obwodu pasa:) wiec jestem maks zadowolony, ale jak na moj wzrost 103kg wyglada chudo%)

zaczynałem podobnie druga sprawa -większość tych trenerów to marketingowcy a nie trenerzy pojęcie mają kiepskie :-) Niestety tak to wygląda, ale z drugiej strony kluby zawsze się reklamują opieką trenera. Pomogę takiej ilości osób jak się uda. Nie jestem bohaterem więc świata nie naprawię :-)

[...] tych ochraniaczy http://www.mantoshop.pl/product-pol-68-MANTO-ochraniacze-elastyczne-LOGO-czarne.html Sprawa wyglada tak,ze nie mamy ocieplanej sali,jest strasznie zimno(jak na dworze) i trenuje w butach. Kieruje pytanie do osob,ktore je maja,mialy lub widzialy 'na zywo': czy mozna je zalozyc tak,zeby byly luzno na butach? Chodzi mi o to,zeby [...]

Wyciskanie na barki - dziwi mnie różnica powtórzeń w ostatnich seriach przy tym samym ciężarze: 75kg/ 12p 15p 20p 15p Wygląda jakby rozgrzewkowo mimo wcześniejszych serii z mniejszym obciążeniem. Czyżby z każdą serią rosła Twoja wytrzymałość w tak znacznym stopniu? Ciężar podziwiam! Tak samo jak osiągnięcia i sposób prowadzenia dziennika [...]

no, najpierw pisze ze wygląda jak pro, a pózniej ze nie ma czym sie chwalić. Cipa!: D

Mam. Smacznie wyglada. Ciekawe jak smakuje /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a779557e4d414f53ab6d0308562b3dd2.jpg

Witam po kolejnej długiej przerwie ;-) Niestety ostatnie kilka dni spędziłam w łóżku, ciągle słyszałam, że ktoś choruje no i w końcu dopadło też mnie.. Dziś na szczęście już było lepiej to nawet udało się całkiem solidnie potrenować ;-D Była grana pupa, lekko czwórki i brzuch :-) Jak teraz wygląda moja dieta, przykładowo z dziś : 1. 60g płatki [...]

Mmmmm.... Ale pysznie wygląda ten comber. Mojego zjeść nie zdążyłam, bo koty się dorwały jak byłam na treningu :-(

Cat wygląda jak Xena. Kto wie może się jej uda. Jest lepsza od Mieszki.

jak narazie patrzę to wygląda mi na najsłabszy poziom jeżeli chodzi o kulturystykę klasyczną od kilku lat.

[...] w PZKFiTS, tzn mają przynależność klubową i odejdą do innej federacji. Jeśli jednak ktoś np. startował na debiutach bez klubu i odejdzie do Naca to nie dostaje bana i może normalnie startować dalej w IFBB. nie jestem pewien ale zapytam jak to wygląda by ktoś nie oparł się na tej wypowiedzi, a później srodze zawiódł na zawodach dam znać...

[...] Jeśli jednak ktoś np. startował na debiutach bez klubu i odejdzie do Naca to nie dostaje bana i może normalnie startować dalej w IFBB. nie jestem pewien ale zapytam jak to wygląda by ktoś nie oparł się na tej wypowiedzi, a później srodze zawiódł na zawodach dam znać... Jasne, sprawdź, w tym roku się sporo pozmieniało, więc może to też. [...]

DNI TRENINGOWE : 02.03/04.03/06.03 Przepraszam za nieobecność ale poprawie moja frekfencje :) Za dużo obowiązków na raz. Praca, Licencjaty, Studia, Treningi + mało snu Naszły zmiany, czas ciąć mocniej aby do wakacji była forma chociaż lekka a po wakacjach dzika MASA.:-) http://www.editer.pl/fotka/294f4586989a56c517f85aab0834a11c_2.jpg BTW: [...]

Czyli jak to mniej więcej obecnie wygląda?:)

[...] poczuje sie lepiej . Gosiu masz racje ,pozniej tez tak sobie pomyslalam ,ze ta pierwsza seria mnie rozgrzewala i dlatego w drugiej i trzeciej szlo lepiej ,dzisiaj zamiast (jak zawsze ) przysiadow z ciezarem ciala zrobilam z 22 kg (na kolejnym treningu zrobie 2 x22 ). U mnie rozgrzewka wyglada tak-5 minut na biezni,potem rozne wymachy [...]

możesz spokojnie od 24kg wyciskanie zaczynać, aa i przeslij mi swoje wiosło półsztangą, chętnei zobacze jak tam to wyglada

[...] żeńskiego MMA podpisała kontrakt z UFC. W programie UFC Today, ogłoszono, że „Cyborg” podpisała kontrakt z UFC. Z tego co wiadomo Cristine podpisała kontrakt już jakieś 2 miesiące temu ale jej pojedynek z Rousey zależy od 2 kolejnych walk. Pierwsza z nich odbędzie się w lipcu i będzie to obrona pasa Invictia w kategorii 66 kg., [...]

Zostaje zawsze kwestia przeróbek krawieckich, coraz częściej oferują free, ale fakt - ciężko kupic coś co w pasie nie lata jak szmata, a w udach wchodzi w miare normalnie. Z marynarką/koszula łątwiej, ze spodniami gorzej;-) Pasza ładnie wygląda w kocu:-D